Hoy he visto un vídeo que me ha dejado sin palabras, alucinante, me ha emocionado enormemente, tanto que he salido a entrenar y mi cabeza no paraba de darle vueltas, ¿como lo hace? Es increíble de lo que son capaces algunas personal. Me quito el sombrero ante este "super deportista", no dejéis de verlo:
Con respecto a mis entrenamientos, 2 días bastante intensos y contento por el esfuerzo realizado:
Ayer: 2000 m natación + 1 hora carrera a pie con cambios de ritmo de 5 min.
Hoy: Sesión de 1 h.Ciclo Indoor + 20 min de carrera en cinta.
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